Hilfe, mein Kind reißt sich die Haare aus

Die Hilflosigkeit ist meist groß, wenn man zusehen muss, wie das eigene Kind sich die Haare, Wimpern oder Augenbrauen ausreißt. Umso wichtiger ist es, dass du als Mama oder Papa genau weißt, warum dein Kind dies tut und wie du am besten damit umgehen kannst. Dieser Video-Kurs soll dir dabei helfen, dein Kind besser zu verstehen und es bestmöglich dabei zu unterstützen, mit dem Haareausreißen aufzuhören.

Dein Kind ist nicht unnormal. Dein Kind braucht lediglich Sicherheit und Liebe.

Vielleicht kennst du das...

  • Du fühlst dich hilflos, weil du nicht weißt, warum sich dein Kind die Haare ausreißt und wie du deinem Kind helfen kannst.
  • Es macht dich traurig, die kahlen Stellen zu sehen.
  • Du hast Angst, dass dein Kind von anderen gehänselt wird.
  • Dir fällt es schwer, mit deinem Kind über das Haareausreißen zu sprechen.
  • Du möchtest nicht, dass dein Kind leiden muss.
  • Du fühlst dich schuldig und machst dir selbst Vorwürfe.
  • Du möchtest dein Kind dabei unterstützen, mit dem Haareausreißen aufzuhören.

♥ Falls du jetzt mehrfach innerlich genickt hast, halte einmal inne, wenn du möchtest. Atme 2-3x tief durch, lege deine Hände auf dein Herz und dann sage dir: „Egal, was bisher war, ich kann heute beginnen, etwas zu verändern. Ich unterstütze mein Kind auf seinem Weg und habe Vertrauen, dass es gestärkt aus dieser schwierigen Zeit herausgehen wird.“ ♥

„Alle Stärke wird nur durch Hindernisse erkannt, die sie überwältigen kann.“ (Immanuel Kant)

Die Inhalte des Kurses

Der gesamte Kurs beinhaltet 3 Module mit insgesamt 9 Videos (knapp 5 Stunden Videomaterial) und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1: Warum reißt mein Kind sich die Haare aus?

In den Videos erfährst du alles Wissenswerte über die Diagnose Trichotillomanie und was es mit der Störung der Impulskontrolle auf sich hat. Ich zeige dir auch typische Verhaltensmuster von betroffenen Menschen auf und erkläre dir, welchen Zweck das Haarezupfen erfüllt. 

Zudem schauen wir uns mögliche Ursachen für das Haareausreißen an und ich unterstütze dich dabei, einmal zu reflektieren, welche Rolle du als Mama oder Papa dabei spielst bzw. gespielt hast. 

Dieses Modul beinhaltet 3 Videos:

Modul1

Modul 2: Wie kann ich gut für mich sorgen?

Damit du richtig gut für dein Kind da sein kannst, braucht es Gelassenheit, Vertrauen und Mitgefühl deinerseits. 

Du lernst, wie du deine Schuldgefühle loslassen und dir selbst vergeben kannst, um dein Kind ab jetzt bestmöglich zu unterstützen. Und du erfährst, wie du gut für dich sorgen kannst, um die oben genannten Qualitäten zu stärken. Denn vergiss nie: Dein Kind saugt alles auf, was du ihm oder ihr vorlebst, und übernimmt mehr davon als du denkst.

Dieses Modul beinhaltet 2 Videos:

Modul2

Modul 3: Was kann ich für mein Kind tun?

In diesem Modul gibt es allerlei praktische Tipps für euren Alltag. Du erfährst, wie du am besten reagierst, wenn es wieder zum Haareausreißen gekommen ist, und was dein Kind von dir braucht, um sich sicher zu fühlen.

 Du lernst hilfreiche Impulse und praktische Übungen zur Selbstregulierung kennen und bekommst verschiedenste Audio-Dateien sowie Übungsvideos zum Download, die dein Kind nutzen kann, um aus der Stressreaktion in einen Zustand der Sicherheit und Entspannung zu kommen.

Dieses Modul beinhaltet 4 Videos:

Versuche nicht, dein Kind ganz zu machen. Schenke ihm oder ihr lediglich eine Umgebung, die geprägt ist von Vertrauen und Mitgefühl.

Ist der Kurs das Richtige für mich?

Dieser Online-Kurs ist für dich als Mama oder Papa genau richtig, wenn du das Verhalten deines Kindes besser verstehen möchtest. Natürlich ist der Kurs auch für Angehörige, sonstige Bezugspersonen oder Freunde hilfreich, die für eine betroffene Person bestmöglich da sein möchten.

Im Kurs lernst du, wie du dein Kind oder die betroffene Person am besten unterstützen kannst, damit er oder sie das Haareausreißen nicht mehr braucht. Dabei stelle ich zahlreiche Tipps und Übungen für verschiedene Altersgruppen bereit. Egal ob dein Kind 3, 7 oder 14 Jahre alt ist, es gibt so viel Input, dass du dir das Passende heraussuchen kannst.
Fragezeichen

„Gebt den Kindern Liebe, mehr Liebe und noch mehr Liebe – und der gesunde Menschenverstand wird von selbst kommen.“ (Astrid Lindgren)

Über mich

Ich bin selbst von Trichotillomanie betroffen und habe mit ungefähr 7 Jahren angefangen, meine Wimpern und Augenbrauen herauszuzupfen. Nach 27 Jahren habe ich es geschafft aufzuhören. Heute begleite ich andere Betroffene auf ihrem Weg in die Reißfreiheit. 

Dank meiner Ausbildungen (MBSR, Yoga, Coaching) und meines Heilungsweges konnte ich Trichotillomanie sehr gut entschlüsseln und werde in der Arbeit mit Betroffenen hinsichtlich meiner Beobachtungen und Erkenntnisse immer wieder bestätigt.

Nun liegt es mir sehr am Herzen, dass auch das Umfeld betroffener Menschen mit mehr Verständnis und Mitgefühl auf dieses Verhalten reagiert. Deshalb danke ich dir schon jetzt für dein Interesse an diesem Kurs!

Wichtig: Meine Angebote dienen der Selbsterfahrung und ersetzen keine fachärztliche Hilfe oder Psychotherapie.

Anne-Kathrin Stitz
Anne-Kathrin Stitz | MBSR-Lehrerin & Life Trust Coach

„Wir können die Wellen nicht stoppen, aber wir können lernen zu surfen.“ (Jon Kabat-Zinn)

trichotillomanie kind

Das bekommst du im Gesamtpaket:

Für dich:

  • 9 Videolektionen (à 20 – 60 Minuten)
  • 1 Workbook (83-seitiges PDF)
  • 1 Meditation „Schuld loslassen“ (mp3)
  • 1 Meditation „Selbstmitgefühlspause“ (mp3)
  • Teilnahme an Q&A-Sessions via Zoom gemeinsam mit mir und anderen Eltern, um offene Fragen zu besprechen und sich auszutauschen

Für dein Kind:

  • 1 Gute-Nacht-Körperreise (mp3) | ab 5 Jahre
  • 1 Bodyscan (mp3) | ab 15 Jahre
  • 1 Meditation „Erdung & Atmung“ (mp3) | ab 12 Jahre
  • 1 Meditation „Mitgefühl“ (mp3) | ab 6 Jahre
  • 1 Übung progressive Muskelentspannung (mp3) | ab 5 Jahre
  • 2 Übungsvideos zur Nervensystemregulierung für dein Kind (ab 6 Jahre)
  • viele Anregungen und Impulse für den Umgang mit Stress, Sorgen und Gefühlen im Alltag, damit sich das Leben wieder freudvoller und leichter anfühlt

Man muss mit allem rechnen. Auch mit dem Schönen.

Das investierst du:

199,00 € (inkl. MwSt.) 
für das Gesamtpaket*

*Einführungspreis gültig bis 28.02.2023

Kein Weg ist zu weit, um dort anzukommen, wo das Herz zuhause ist.

Anne-Kathrin Stitz
Anne-Kathrin Stitz
MBSR-Lehrerin und Life Trust Coach

Zum Videokurs

Du kannst diesen Video-Kurs ganz bequem über Digistore24 für 199 € (inkl. MwSt.) kaufen. 

Du bekommst nach dem Kaufabschluss eine E-Mail mit den Zugangsdaten zum Kursbereich und kannst direkt mit dem Videokurs beginnen, wenn du auf dein 2-wöchiges Widerrufsrecht verzichtest. Der Zugang ist für 2 Jahre freigeschaltet. 

Du hast noch Fragen? Dann schreib mir gerne an hi@trichundich.de.

Alles Liebe, 
Deine Anne-Kathrin